各学院：
为传播和普及职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、择业观和创业观，科学合理地规划大学学习和生活，并以此为契机全面推进我校学生就业、创业工作，同时为2012年浙江省和全国“大学生职业生涯规划大赛”积累作品，经研究，决定举办“宁波大学第四届职业生涯规划大赛”。现将有关事项通知如下：
一、大赛主题
本次大赛的主题为“规划精彩人生、实现高质就业”，通过大赛帮助大学生全面了解自我，感受职场环境，选定职业目标，实现“人职匹配”。
二、参赛对象
宁波大学在籍的全日制本（专）科学生、研究生。
三、活动时间
2012年2月28日—2012年5月16日
四、大赛组织
（一）举办单位
1、主办：宁波大学学生发展与服务处
宁波大学教务处
宁波大学团委
2、承办：宁波大学国际交流学院 实习生在线
3、赞助：宁波韵升股份有限公司
（二）大赛组委会
组委会主任：党委副书记宋富军
组委会成员：严建雯、李学兰、周青、邱妘、各学院学生工作负责
组委会下设办公室
主任： 严建雯
副主任：胡宝华、俞金波、蔡真亮
办公室成员：王洪影、王晓申、汪杰峰、俞峰、余辉
办公室负责统筹、协调、组织实施我校大赛的各项工作。组委会将邀请省内外高校资深职业咨询专家、名企人力资源部门负责人等专业人士组成评委会，按照不同阶段有关程序进行评审。
五、大赛安排
本次大赛从2012年2月启动，分职业规划类（简称A类）和创业规划类（简称Ｂ类）两个类别，大赛分学院报名和学校训练营、初赛、决赛、公开展示及总结表彰五个阶段，报名由各学院组织实施。大赛介绍、辅导材料、作品规范、评选标准等材料内容与要求可通过浙江省大学生网上就业市场（//www.ejobmart.cn/）查阅。现将大赛的各阶段安排如下：
（一）学院初赛阶段（2012年2月28日—2012年3月26日）
请各学院认真组织、发动学生积极报名，具体报名和选拔工作由各学院组织实施（汇总表详见附件1）。
（二）训练营阶段（2012年3月26日—2012年4月22日,结合“添路”活动）（具体内容看附件）
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活动内容
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模块
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时间安排
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课时安排
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学生模块
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基础课程
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自我探索
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3月31日、4月1日、
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7个课时
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职场探索
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3月31日、4月1日、
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2个课时
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行动计划
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3月31日、4月1日、
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5个课时
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专题强化
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压力管理
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4月7日
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3个课时
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情绪管理
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4月7日
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3个课时
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团队建设
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4月8日
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3个课时
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撰写作品
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4月7日、8日
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4个课时
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教师模块
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TTT培训
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职业生涯规划课程指导
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3月23-25日
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24个课时
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职业生涯规划课程公开课
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职业生涯规划课程公开课
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4月2日-4月13日
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24个课时
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职业生涯规划大赛指导
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赛制过程中如何指导学生参赛
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3月28日
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4课时
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就业指导
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学生就业过程所遇问题指导
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4月3日
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2课时
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（三）学校初赛（2012年4月23日—2012年4月30日）
训练营学员在4月23日前将就业组作品交至黄庆苗楼203室，电子稿发至[email protected]；创业组交至黄庆苗楼209室，电子稿发至[email protected]。
初赛阶段将所有就业组和创业组参赛作品随机分别分成两组，组织专家对参赛作品和选手通过书面作品评审、自我介绍、答辩方式进行评审，就业组和创业组分别选出20名参加学校决赛。
（3）学校决赛（2012年5月1日—2012年5月15日）
决赛选手参加无领导小组讨论评审，最终产生 “双十佳职业规划之星”（就业组和创业组各10名）。
（4）公开展示暨颁奖典礼（2012年5月16日）
公开展示暨颁奖典礼是将本次大赛扩大校内影响，向更广的范围传播职业规划理念的平台，同时现场总结表彰组织工作奖的学院和获奖个人。现场针对决赛选手的职业目标，邀请目标企业的人力资源部经理等高层和评审专家一起，现场点评。
六、奖项设置
本次大赛共设双十佳职业规划之星、优秀指导教师，优秀组织奖三个奖项。其中双职业规划之星20名（就业组和创业组各10名），奖励500元/名；获奖学生的指导教师获得优秀指导教师，奖励500元/名；优秀组织奖5名，奖励1000元/名，主要根据各参赛学院组织工作的综合情况，如组织发动工作、参赛人数、组织过程中的文字、图片总结材料、获奖学生等内容综合确定。
参赛名额不足，经大赛组委会协调减少获奖名额，奖励经费在《添路职业发展基金》中列支。参赛选手创新学分获得参照《宁波大学大学生创新创业活动学分认定管理规定》。
七、相关说明
1、大赛组委会将根据省教育厅分配我校的参赛选手名额，从校“双十佳职业规划之星”中推荐参加“浙江省大学生第三届职业生涯规划大赛”的选手。
2、各学院根据学院实际，积极做好学院的初赛选拔工作，并将组织过程中的相关材料及时上报校就业指导中心。
3、其他未尽事项，请联系宁波大学就业指导服务中心，就业组联系人：王洪影、俞峰。联系电话：87609088或者87600778，短号：613274, 电子邮箱：[email protected]；创业组联系人：王晓申，联系电话：87600777.短号：645737，电子邮箱：[email protected]。
附件1：“韵升杯”宁波大学第四届职业生涯规划大赛推荐学生汇总表
附件2：“韵升杯”宁波大学第四届职业生涯规划大赛书面作品评分标准（A类）
附件3：“韵升杯”宁波大学第四届职业生涯规划大赛书面作品评分标准（B类）
宁波大学学生发展与服务处
宁波大学教务处
宁波大学团委
2012年2月28日
附件1
“韵升杯”宁波大学第四届职业生涯规划大赛推荐学生汇总表
学院： 负责人： 时间：
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序号
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学号
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姓名
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专业
班级
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作品名称
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联系方式
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指导教师
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类别
（A、B）
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备注：职业规划类为A类、创业规划类为B类
附件2：
“韵升杯”宁波大学第四届职业生涯规划大赛书面作品评分标准（A类）
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评分要素
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评分
要点
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具体描述
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职业规划
设计书
内容
（60分）
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自我
认知
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1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰
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2．综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观
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3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我
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职业
认知
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1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况
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2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解
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3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势
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4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响
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5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法
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职业
决策
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1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行、可实现
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2．对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑
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3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性
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4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
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计划
与路径
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1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性
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2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性
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3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实
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自我
监控
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1．科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和
评估要素明确
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2．正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行
的调整方案
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3．方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首
选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性
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参赛作品
设计思路
（40分）
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作品
完整性
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内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发展路径和行动计划
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作品
逻辑性
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职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键
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作品
美观性
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结构清晰，版面大方美观，创意新颖
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“韵升杯”宁波大学第四届职业生涯规划大赛书面作品评分表（A类）
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评分要素
作品号
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参赛作品
设计思路（40分）
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职业规划设计书
内容（60分）
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总分
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评委签名： 日 期：
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评分说明：1、分数可计到小数点后第1位（评委对每一位选手的评语，可用附件附后）。
