为了将劳动教育和高校专业课程教育共同服务于立德树人的根本任务，培养大学生的劳动技能和劳动情感，电竞博彩-电竞博彩app 心理学系联合宁波市宁波市中小学生成长指导中心，立足于基础条件的实际情况，精心设计心理系大学生劳动实践课程内容。包括手绘制作—“减压台灯”和木工制作—“情绪挂件”。这些内容既符合心理学的专业理论取向，其作品又能够服务于中小学生和大学生自身情绪管理功能。

2023年11月10日下午，电竞博彩-电竞博彩app 心理系贺豪振老师带队21级应用心理学43名同学共同前往宁波市中小学生成长指导中心开展劳动实践课程。

活动一：手绘制作——“减压台灯”

同学们跟随老师的指引，来到二楼的书画空间进行“减压台灯”的手绘制作，指导中心的邓克洲老师为同学们讲解制作过程以及注意事项，同学们用画笔在台灯上发挥想象，进行创作。绘制过程中，同学们精心构思情绪减压场景，有的同学绘制减压小游戏，有的同学绘制冥想放松练习的卡通人物，有的同学配题相关文字，比如“压力不可怕，从容面对它”，“生活累了就歇歇，压力大了就减减，心情好了就笑笑”等等。

活动二：木工制作——“情绪挂件”

在三楼手工加工的教室里，指导中心的郭旭老师为同学们进行木工制作的讲述和演示，让同学们先在小木板上用铅笔画上图案，有的同学选取开心元气小章鱼、有的选取可爱坚韧小乌龟，有的选取呆萌可爱小海豚等等，再通过机器切割打磨出图案的轮廓，锻炼同学们的动手操作能力。

同学们劳动过程中热情高涨，兴致盎然，下午5点前结束劳动时候归校的时候，多个同学还想继续加工打磨自己劳动作品，不愿意下课，在回学校的大巴上，大家纷纷交流自己的劳动体验，向老师表达希望以后还有机会参加类似的劳动的愿望。

通过本次劳动实践活动，同学们在劳动中发挥自己的专业特长，体验了体力劳动和脑力劳动的美好结合，实现知识与实践的统一，有利于促进大学生劳动情感的培养，也有利于调节和缓解他们的辛苦知识学习的疲劳。