唐朝韩愈在《师说》当中是这样阐述的：“师者，所以传道授业解惑也。”在全国教育大会上，习近平总书记强调，要把“立德树人”融入思想道德教育、文化知识教育、社会实践等教育各环节。

教师应该如何做，才能符合韩愈先生“传道授业”的标准，才能贯彻国家对教育“立德树人”的要求呢？

春雨书院“相约星期三”系列讲座之“努力做一名好老师”于11月9日14:00在春雨书院报告厅开讲。宁波大学校友张曙光老师，为我们分享了他对于“一名好老师”的认识。

做一名好老师，有人说是评价一个老师最基础的标准、有人说是身为教师最重要的一点，而张曙光老师认为，最基础、最重要的，便是最难做到的。成为一名好老师的“务本之举”，根本上在于三点：身体康强、心理健全和切己立志。

身体康强

首先，张老师引用了蔡元培先生的一句话：“康强的精神一定要寓于康强的身体。身体不康强，虽有美意，不能自而达也。”成为一名好老师，最基本也是最重要的一点，就是拥有健康强健的体魄。现阶段，学生的身体健康问题与日俱增。近视、脊柱侧弯等等问题困扰着学生和家长，同样困扰着老师。

教师的精神、气质和风格，对于学生个人的状态塑造是有极大影响的。张老师以学前教育为例：脾气暴躁、风风火火的老师，他的班级整体便是热闹、富有活力；温柔平和的老师，他的班级风格往往也是较为安静的。所以，教师个人的精神状态，直接影响学生的精神状态。教师经常参与体育锻炼，保持健康的体魄和积极的精神状态，学生在教师的言传身教下，也养成热爱运动、积极乐观的人生态度，减少身体健康问题的产生。

心理健全

其次，教师的“心理健全”，也是作为一名好老师重要的标准。梁漱溟先生提到：“一切知识的学习，都离不开人心性的修养。”培养学生的心性，起点在于教师自己需要有健康的心性。培养自我健康心性，张老师结合自我经验，提供给我们一个具体且可行性较强的方法：阅读经典。

经典之所以成为经典，内容当中精神的传递一定是具有很大的价值的。从经典阅读当中，张老师归纳了以下修养心性的具体途径：

1.改家风：身教者从，言教者论。（其身正，不令而行）

2.磨心性：心性是根本，知识是工具。（经典能磨练心性）

3.重日课：日有常课，下功夫。（晨读、晨练、家务、日记等）

4.要切己：知为辅，行为主，体验而得。（读书要读到自己身上来）

5.常锻炼：文武之道，缺一非道。（要坚持锻炼）

6.学思结合：学而时习，躬身自省，知行合一。（定期反思自我，总结经验）

教师的德行，深刻影响着学生自己的德行修养。作为教师，我们应当从自我做起，从自己每一天的生活习惯做起。

切己立志

最后，张老师提到，在心理健康当中，教师同样需要关注自我的人生志向和目标。知道自己希望成为什么样的教师，是为之努力，付诸实践的重要前提。为此，张老师为各位准教师们提供了一本推荐书目：梁漱溟先生的《朝话》。通过阅读这本书目，我们或许可以从中得到启发，决定自己的志向与目标。

“教育就是要培植人敦厚的感情。”教书育人在新的时代又被赋予了崭新的意义。作为未来将要从事教师教育工作的我们，归根到底需要从自身的生活进行改变，个人的生活习惯与方式，能够影响个人精神和品质的塑造。而对于教师来讲，个人良好精神和品质能够直接影响所教的学生。育人先育己，未来的教师们应当从现在开始，从小事做起，以自我为榜样，先化作纯净营养的春雨，再流淌进学生的心田。