6月,同学们迎来了期末考试周,为使学院学生顺利渡过期末阶段,圆满完成期末考试,缓解部分同学的考试焦虑情绪,电竞博彩
依托西区实验楼和春雨书院举办了“压力消消乐”期末减压月活动。
期末减压月活动由电竞博彩
学工办牵头,于6月初正式启动,为期一个月,活动形式多样。如,学院在西区实验楼及春雨书院一楼大厅放置“糖果箱”,并在糖果上写着不同的励志话语,同学们以“抽盲盒”的方式抽取其中的一颗糖果。一颗颗糖果给生活加点甜,一句句励志话语让同学们在紧张的考试之余备受鼓舞,治愈低落的情绪。学院在西区实验楼和春雨书院草坪放置了“空气沙发”,为广大同学提供了“午后阳光浴”的体验机会,舒缓心情。6月9日,春雨书院113还举行了“看见光,成为光,发散光”的讲座,多名同学齐聚春雨书院,交流日常困惑,聚焦同学们存在的情绪问题,学姐介绍了多种舒缓心情的方式方法,引导同学和不完美的自己和解。
“压力消消乐”期末减压月活动以大学生喜闻乐见的方式,多方位关注学生心理健康。通过这次活动,同学们有效舒缓了压力,相信同学们在今后的学习生活中,能不断发现生活中的美好,积极乐观健康成长。